Bom-bocado
Ingredientes
2 xícaras (chá) de açúcar
6 colheres (sopa) de creme vegetal (sem leite e sem sal )
1 vidro de leite de coco (200 ml) 1 xícara (chá) de coco fresco ralado
4 ovos
400 g de mandioca crua, descascada e ralada
Modo de preparo
em uma tigela, misture bem o açúcar, o creme vegetal, o leite de coco, o coco fresco, os ovos e a mandioca. Coloque forminhas de papel (tamanho 0) dentro de formas para empada e distribua a massa entre elas. Leve ao forno médio-alto (200°c), preaquecido, por cerca de 40 minutos ou até dourar a superfície. Retire do forno e sirva.
Rendimento: 18 porções
Tempo de preparo: 5 minutos
Tempo total de preparo: 45 minutos
Fonte: Instituto da Criança - Hospital das Clinicas - FMUSP
Unidade de Alergia e Imunologia ICR - HC FMUSP
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